잘못된 자세와 습관은 하체 살이 찌기 쉬운 체형을 만든다. 이 체형은 하체 비만을 유발해 전체적으로 균형 잡힌 몸매를 방해한다.
하체비만은 몸의 중심축이 되는 골반과 하체의 균형이 깨져 생기며, 틀어진 골반은 주변부 근육을 약화시켜 불균형적으로 하체 근육을 발달시킨다. 하체에 군살과 함께 부종이 생기고 휘어진 다리 모양, 보행 이상이 보인다면 골반 틀어짐에 의한 하체 비만을 의심해야 한다.
골반 틀어짐은 외형적으로 드러날 수 있으며 증상이 심해지면 압박감, 저림, 하체 통증 등을 동반할 수 있다. 또한, 시간이 흐를수록 다리 모양을 변형시키고 골반주변의 근육과 인대를 긴장시켜 복부 및 하체 혈액순환을 방해할 수 있어 주의해야 한다.
무엇보다 골반은 몸의 모든 균형에 관여해 골반이 틀어지면 척추, 목까지 틀어질 확률이 높다. 이에 단순히 골반교정만을 목적으로 하는 치료보다 전반적인 진단을 통한 맞춤형 치료를 진행해야 한다.
김상학 푸른솔한의원 원장은 "하체 비만으로 나타나는 여러 가지 체형의 변화를 확인해보고 필요한 경우 골반교정을 진행하는 것이 좋다"며 "골반교정을 통해 틀어진 형태와 인대의 상태를 정밀하게 진단해 추나요법으로 교정하고 한약이나 약침으로 힘줄, 인대를 보강해 통증을 치료하고 체형을 바로잡을 수 있다"고 조언했다.