서울시는 주거환경 변화를 통해서 치매환자의 병세 악화 속도를 늦추고 치매를 예방할 수 있는 가이드북을 국내 최초로 발간했다고 22일 밝혔다.
가이드북은 공간별 개선사항과 실제 시범가구 사례 등을 담았다. 가이드북에 따르면 실내 조명은 밝게 하고 조명 스위치와 전기 콘센트를 쉽게 알아볼 수 있도록 벽지와 색채 대비를 두는 것이 좋다. 수납장 안에 어떤 물건이 있는지 알기 쉽게 그림이나 표지를 붙이는 것도 필요하다.
치매를 겪는 환자는 거울에 비친 스스로의 모습을 더 이상 인지하지 못해 거울이 두렵게 느낄 수 있다. 이럴 땐 화장실 거울을 천으로 덮어두면 함께 사는 가족에게 큰 불편을 주지 않으면서 환자에게 도움이 될 수 있다.
또 열쇠, 안경, 돈, 지갑처럼 중요한 물건은 항상 같은 장소에 두고, 추억이 담긴 친숙한 물건이나 액자 등을 놓아 정서적 안정감을 주는 것도 좋다.
치매 고위험군인 독거가구와 치매 노인이 있는 부부 가구를 상대로 6개월 간 실험해 본 결과 이런 내용은 실제로 효과가 입증됐다. 일상생활 수행능력은 독거가구는 36.36%, 부부가구는 77.78%가 향상됐으며, 만족도도 최대 35.7% 높아졌다. 일상행동 수행시간은 60%가 감소했다.
치매 예방 주거환경 가이드북은 25개 구청과 자치구 치매지원센터에 2000부가 무료로 비치된다. 서울시(http://www.seoul.go.kr) 및 서울시 광역치매센터(https://www.seouldementia.or.kr) 홈페이지에서 전자책으로도 볼 수 있다.
거울시는 무료 물량이 소진된 이후에는 시민청 서울책방과 연계해 판매처로 등록된 일반서점 16곳에서도 6000원에 가이드북을 구매할 수 있도록 지원할 계획이다.