조선db

차 제대로 마시는 법이 온라인상 화제인 가운데, 종류별 차마시는 방법이 눈길을 끈다.

녹차는 소화를 촉진시키기 때문에 너무 많이 마시면 위벽을 해칠 수 있어 식전에 마시는 것보다 식후에 마시는 것이 도움 된다.

홍차는 기본적으로 3분을 우려 마시지만 스트레스를 받거나 피곤할 때는 4분간 우려 진하게 마신다. 단, 홍차를 4분 이상 우리면 떫은맛이 나기 때문에 시간을 확인하면서 우린다.

허브차는 기본적으로 5분간 우려 마시는것이 좋다.

과일차의 경우 종류별로 다르지만 일반적으로 90~95℃의 물(200~300mL)에 작은 숟가락으로 2개 분량의 찻잎을 넣고 농도 기호에 따라 3~8분 우리는 게 맛있게 마시는 비결이다.