ハンガン・ジャンポチャギ大会の参加者が熟睡している様子。/ソウル市提供

ソウル市は2026年5月2日午後3時、ヨイドハンガン公園マルチプラザで「2026 ハンガン・ジャンパジャギ大会」を開催すると29日に明らかにした。

大会はそれぞれの事情を抱えて集まった市民が睡眠を競う方式で進行される。2024年に初お目見えして以降、今年で3回目を迎えた。

今年の参加者は計170人だ。ソウル市は16〜20日に参加申請を受け付け、申請のエピソードなどを踏まえて参加者を最終選定した。参加者はそれぞれの方法で「最高の熟睡」を競うことになる。

集中治療室の看護師で20代の姓チョの人物は「常に緊張の中で暮らし、睡眠が後回しになっていたが、退勤直後の午後3時は自分だけの熟睡ゴールデンタイムだ」とし、「いつも他人の回復だけを助けてきた自分が、今回は自分自身に休息を贈りたい」と語った。

妻に代わって申し込んだ30代の姓キムの人物は「毎晩眠れない妻を寝かしつけるうちに自分まで慢性疲労に苦しんでいる」とし、「ハンガンの風と日差しの下で妻の『睡眠の才能』が輝きを放ち、自分の生存権も保障されることを望む」と述べた。

予備の新婚夫婦である姓ユンの人物と姓シンの人物は「結婚準備と残業であふれる情報に押しつぶされるように暮らしている」とし、「デジタル機器から離れ、暖かな春の日に配偶者と並んで横たわり、何の心配もなく眠りにつくのが願いだ」と語った。

ハンガン・ジャンポチャギ大会の参加者が熟睡している様子。/ソウル市提供

大会方式は単なる昼寝を超え、さまざまな外部刺激の中でも深い睡眠状態を維持する「睡眠集中力」を評価することに重点を置く。会場では羽でくすぐる、蚊の音を聞かせるなど計2回の妨害工作が行われる。

参加者はこれを克服して平穏さを維持しなければならない。勝敗は睡眠データで分ける。参加者の睡眠測定記録に基づき、深い睡眠の維持時間、睡眠品質スコアを総合評価して最終順位を決定する。

当日、ヨイドハンガン公園を訪れた市民は誰でも大会を観覧できる。大会に関する詳しい内容は読書するハンガン公園(ソウル市の読書推進関連施設)ホームページまたはインスタグラムで確認できる。

パク・ジニョンソウル市未来ハンガン本部長は「今回の大会は休みそのものを一つのコンテンツとして解きほぐし、市民に新たなゆとりと楽しさを提供するために用意した」とし、「参加者がハンガンの涼しい風の下で日常の重みをひととき下ろす貴重な時間になることを望む」と述べた。

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